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Beschreibung des Angebotes:

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Bewerber

Biete: E-Book zum Thema Muskelaufbau Männer

von Daniela in Beliebig

Ich habe ein fertiges E-Book zum Thema Muskelaufbau für Männer geschrieben. Das Buch besteht aus einem Ratgeberteil und 148 Rezepten in den Kategorien Frühstück (10), Smoothies (15), Vorspeisen (9), Suppen (10), Hauptgerichte(35), Snacks(10), Abendessen(25), Dessert und süße Köstlichkeiten(15), sowie Schnelle Küche(19). Natürlich sind alle Rezepte mit Nährwertangaben (Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Protein und Ballaststoffen), sowie Portionsangaben, Zubereitungszeit und Schwierigkeitsgrad.

Der Ratgeberteil beschäftigt sich mit dem Thema Muskeln (Warum braucht es Muskeln, wie verwerten Muskeln Energie, Training und Ernährung), Mit Plan an den Muskelaufbau (Individualität, Stärken und wie der Körper das Tempo bestimmt), welche Rolle die Motivation spielt (Gründe für den Verlust der Motivation, wie man sie zurückgewinnt und wie wichtig Ziele sind) und zum Schluss ein Bonusmaterial, welches 7 Tipps für ein strukturiertes Training beinhaltet.

Das E-Book umfasst insgesammt 22.703 Worte und wird, wie es sich gehört, mit Quellenangabe abgegeben. Preis 2 Cent pro Wort.
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Das Inserat wurde am 01.06.2019 aufgegeben, also vor 25 Tagen .  |   Bisher 127 Klicks.
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